加班餐对付一口已成过去，南山婆启动中小企业打工人关怀计划
加班已成常态 选择吃什么很重要
凌晨2、3点的北上广深,在灯火通明的写字楼大厦里,从不缺少为理想奋力拼搏加班的“打工人”。
加班这种事,对人身心健康造成的伤害有目共睹,长期加班的人会过早衰老,容易患病,直到减短寿命。如果加班期间不能好好吃饭,不论是公司准备的大餐,还是自己点的外卖,摄入高热量高油脂食物,长此以往,会将健康推到危险边缘。
在知乎上,关于加班餐的讨论火热。一些网友显然不知道如何应对加班晚餐,有网友还选择不吃晚餐。
民间有俗语:“早饭宜饱,午饭宜好,晚饭宜少”,说的是饮食对身体的重要性,其中,尤其晚餐最讲究,否则损伤脾胃,“脾胃乃后天之本,气血生化之源”,脾胃虚,百病生。中医还倡导晚上要清淡饮食,避免热量食物获取过多,“胃不和则卧不安”,本来加班熬夜已经损伤身体,吃的太多,太油腻,或者不吃,影响睡眠,白天精力不仅跟不上,还会损伤脾胃,时间长了健康受损,痛苦自己。
加班事小,健康为大。加班的目的本来是为了更好的生活,倘若因为选择不当食物,不能善待自己的身体,还谈何为理想拼搏?
轻食、低卡西红柿酸汤粉
所谓轻食,是指食材烹饪方式简约,保留食材的本来营养和味道。让营养摄取无负担,无压力,更健康。
位于贵州的南山婆集团,已将“打工人”健康加班餐作为食品研发计划的一部分,为了不给加班疲惫的身体增加额外的负担,南山婆专门针对快节奏,加班的方便速食、轻食西红柿酸汤粉产品已经被开发出来。
南山婆西红柿酸汤粉
轻食低卡。
主打“健康速食、零添加产品”的南山婆西红柿酸汤粉使用了非油炸方便米粉丝,配以酱料包、干制蔬菜包和西红柿酸汤原浆,低卡、低糖、低盐,非常适合轻食,时尚健康和加班人群。5分钟浸泡一碗西红柿酸汤粉,不给“打工人”身体和时间增加负担。
开胃提神。
熬夜加班,胃口欠缺。西红柿酸汤粉中,还有让人恢复精力的酸爽西红柿酸汤原浆包,有别市场其他产品,南山婆的西红柿酸汤是可以直接喝的酸汤原浆,口感层次非常丰富,开胃提神。
南山婆西红柿酸汤
南山婆西红柿酸汤的独门秘诀在于,选取产自贵州的天然食材,发酵长达90天以上。在发酵过程中,持续添加新鲜果蔬,发酵酸汤中含有多种维生素和酵素,为“打工人”提供所需营养。南山婆西红柿酸汤易于人体吸收,口感绵柔,酸爽开胃,风味独特,连贵州本地人尝过南山婆西红柿酸汤后,都直竖大拇指。
维生素与纤维素摄取。
考虑到加班时人体对维生素和纤维素的摄取需求,南山婆精心挑选贵州自产的天然绿色蔬菜,将100g新鲜卷心菜、胡萝卜、贡菜、小葱等自然原生态蔬菜,经过特殊方法,缩成仅有10g的一团。遇热水后,蔬菜会迅速恢复新鲜原貌,一口下去,香而清脆,给身体补充多种维生素和膳食纤维素。
零添加。
不仅如此,南山婆用传承三百年膳食金方与现代食品科技相结合,用植物香料、植物香油、植物色素作为食品提鲜防腐手段,创新研发天然植物防腐保鲜技术,生产过程中不添加任何的防腐剂,人工色素,食品添加剂,时刻呵护“打工人”健康。
当夜晚加班时饿意来袭,一份南山婆西红柿酸汤粉下肚,没有负担,晚上睡个好觉,第二天元气满满。
既然加班不能避免,选择一顿合适的晚餐很有必要,毕竟身体才是革命的本钱。即将迎来又一个双12,南山婆将在其天猫旗舰店推出“996神券”,继续为理想奋力拼搏加班的“打工人”贡献一些绵薄之力。并且南山婆正式启动#职场人关爱计划#,号召联合各大企业,为打工人提供健康产品,实实在在让利,真真正正造福。
